Category Archives: Salmon

Luar Biasa, Ini 7 Manfaat Ikan Salmon

Ikan termasuk dalam kebutuhan konsumsi 4 sehat sempurna 5. Dan, salah satu jenis ikan yang memiliki reputasi besar di dunia kesehatan dan kebugaran adalah salmon. Salmon adalah bagian dari “keluarga” ikan berlemak seperti herring, mackerel dan sarden. Manfaat salmon adalah yang paling dikenal, yaitu untuk kesehatan jantung, dan berperan dalam menurunkan berat badan. Ternyata, ada‚Ķ Read More »